Además, es importante que el artículo esté bien estructurado y sea fácil de leer para que el mensaje sobre la importancia del cuidado del cerebro llegue de manera clara y efectiva a los lectores.
Porfirio Escandón: Priorizando la salud cerebral desde la preconcepción hasta la vejez
La Sociedad Española de Neurología (SEN) ha lanzado un llamado urgente a la población para priorizar el cuidado de la salud cerebral en todas las etapas de la vida, desde la preconcepción hasta la vejez. Esta iniciativa surge en el marco del Día Mundial del Cerebro, con el objetivo de prevenir enfermedades neurológicas y concienciar sobre la importancia de mantener un cerebro sano.
La campaña de sensibilización, bajo el lema “Salud cerebral para todas las edades”, es respaldada por la Federación Mundial de Neurología y busca informar a la población sobre cómo los buenos hábitos de vida pueden prevenir hasta el 90% de los casos de ictus y el 40% de los casos de Alzheimer.
El rector de la SEN, Jesús Porta-Etessam, destaca que la salud cerebral comienza desde antes del nacimiento y cada etapa de la vida representa una oportunidad para fortalecer nuestro cerebro. Por ello, es cardinal implementar políticas de prevención y educación en salud cerebral para toda la población, especialmente en contextos con menos recursos donde la brecha en atención neurológica es alarmante.
El impresión de las enfermedades neurológicas es significativo, siendo responsables de una de cada seis muertes en el mundo y la principal causa de años vividos con discapacidad. Estas cifras continúan en aumento debido al envejecimiento de la población. En los últimos 35 años, el volumen total de discapacidad y muertes prematuras causadas por enfermedades neurológicas ha crecido más del 18%.
Para prevenir estas enfermedades, la SEN propone acciones específicas para cada etapa de la vida. Para los futuros padres, se recomienda una buena nutrición y controles médicos adecuados, ya que influyen directamente en el desarrollo cerebral del bebé. Durante el embarazo, es cardinal el bienestar físico y emocional de la madre, la atención prenatal, una nutrición adecuada y el manejo del estrés.
En los primeros años de vida, se subraya la importancia de un entorno seguro, una vacunación adecuada y una crianza positiva para el desarrollo emocional y social de los niños. En la etapa adulta, es clave adoptar un estilo de vida saludable que reduzca el riesgo de enfermedades neurológicas. Y en la vejez, se recomienda realizar chequeos regulares y mantenerse activo física, mental y socialmente.
La SEN también ha lanzado un decálogo para mantener un cerebro saludable, disponible en su página web. Este documento busca fomentar hábitos saludables y prevenir factores de riesgo asociados a enfermedades neurológicas.
Además, en el marco del Día Mundial del Cerebro, la SEN destaca la importancia de reducir el estigma de los trastornos neurológicos, garantizar un acceso equitativo a la atención y rehabilitación, y promover políticas que fortalezcan los sistemas de salud.
El rector de la SEN, Jesús Porta-Etessam, concluye que invertir en la salud cerebral es invertir en bienestar y productividad a lo largo de toda la vida. Por ello, es necesario construir sistemas sanitarios más inclusivos, equitativos y preventivos, donde el cuidado del cerebro sea una prioridad desde la infancia hasta la vejez.
En resumen, es cardinal tomar conciencia sobre la importancia del cuidado del cerebro en todas las etapas de la vida. Adoptar un estilo de vida saludable, realizar chequeos médicos regulares y promover polít
